Il était une fois – l’art de raconter des histoires qui transforment

Le cerveau humain est une machine à raconter des histoires. Avant même de savoir parler, un bébé structure ainsi son expérience — un début, un milieu, une fin, des personnages, des intentions. C’est avec des histoires que nous nous souvenons, que nous anticipons, que nous construisons notre identité.

Les neurosciences confirment ce que les anciens sages savaient déjà : le récit est à la fois le moteur, le véhicule de la pensée, le chemin qu’elle suit pour déployer son sens, et la forme qu’elle épouse. Raconter des histoires, c’est dessiner des chemins dans le chaos du réel et donner du sens à la vie.

Une histoire bien racontée active les mêmes zones cérébrales que l’expérience vécue. Elle synchronise les cerveaux du conteur et de l’auditeur. Elle efface les résistances parce qu’elle n’utilise pas l’argumentation. Voilà pourquoi les mythes fondent des sociétés, pourquoi Erickson parlait de plants de tomates quand ses patients parlaient de douleur.

Mais raconter, vraiment raconter, est un art qui a ses règles, sa grammaire, ses trames, ses ressorts. Les griots, les conteurs soufis le savent, les scénaristes hollywoodiens le savent — et ces derniers facturent très cher pour ça.

Nous, accompagnants, faisons avec ce que nous avons. Nous piochons dans des recueils de métaphores, nous inspirons de ce que nous avons lu ou entendu, développons une intuition — mais l’intuition sans structure, c’est comme improviser au piano sans connaître les accords.

Cette formation propose d’explorer méthodiquement ce territoire : pourquoi raconter ? Comment construire ? Comment incarner ?

Ce que nous ferons pendant cinq jours

• Comprendre pourquoi ça marche — du côté des neurosciences narratives, de l’anthropologie cognitive, de ce que la recherche nous apprend sur la façon dont un récit modifie un état, déplace une croyance, ouvre une possibilité.
• Apprendre à construire — une histoire qui transforme a une architecture. Des points de bascule. Des zones où l’on s’attarde et d’autres où l’on accélère. Emmanuelle Sardou nous fera entrer dans la mécanique narrative — tout ce qui fait qu’une histoire tient debout et va quelque part.
• Apprendre à raconter — parce qu’une bonne histoire mal racontée reste une histoire ratée. Le corps, la voix, le rythme, le silence, le regard. Lisa David-Dupré est comédienne et conteuse. Elle sait ce que « incarner » veut dire. Elle vous fera passer de « je récite un texte » à « je fais vivre un monde ».

L’objectif est d’apprendre à penser en histoires. À repérer le matériau narratif dans ce que le client apporte. À construire sur mesure, en temps réel, avec ce qui est là.

L’équipe

• Emmanuelle Sardou — la dramaturgie. Scénariste de formation, hypnothérapeute de pratique. Elle connaît les deux mondes et sait faire le pont. Thématique, enjeux, structure, suspense, retournements, ambiance, décors… tout ce qui fait qu’un récit embarque, captive, touche, résonne… ou qu’il tombe à plat.
• Lisa David-Dupré — l’incarnation. Comédienne, danseuse, conteuse. Elle ne vous expliquera pas comment raconter — elle vous montrera et vous fera pratiquer jusqu’à ce que ça passe par le corps, pas seulement par la tête.
• Jean Dupré — le regard anthropologique et neurocognitif. Pourquoi le récit est-il le mode par défaut du cerveau humain ? Qu’est-ce qui se joue quand quelqu’un entre dans une histoire ? Comment les cultures ont-elles utilisé la narration pour soigner, initier, transformer ?